DÙNG LÁ SEN( GIẢM BÉO NHƯ THẾ NÀO? )

DÙNG LÁ SEN( GIẢM BÉO NHƯ THẾ NÀO? )

- in Làm Đẹp, Mẹo Làm Đẹp
257
0

Lá sen có thể sử dụng để chống bệnh béo phì. Kết quả nghiên cứu hiện đại cho thấy: trong lá sen có nhiều loại muối sinh vật và các hợp chất flavonoid, có tác dụng giảm béo và chống xơ vữa động mạch.

ru-nhau-giam-beo-bang-la-sen_2176793

Dùng lá sen giảm béo nên phối hợp với trái táo mèo.

Cụ thể: dùng lá sen tươi 20g ( khô 10g) thái nhỏ, táo mèo khô 15g ( tươi 30g) thái lát, cho tất cả vào ấm pha trà, chế nước sôi hãm như pha trà, uống thay nước trong ngày.

Các nghiên cứu hiện đại cho thấy: táo mèo có nhiều loại acid hữu cơ và hoạt chất có tác dụng tiêu tích trệ trên đường ruột, điều hòa cholesterol trong huyết thanh máu và tăng lưu lượng máu qua động mạch.

Táo mèo phối hợp với lá sen cho ta một loại trà có hương vị đặc biệt, có tác dụng điều hòa quá trình chuyển hóa mỡ và giảm béo rõ ràng. Dùng từng liệu trình: uống liên tục 7-10 ngày, nghỉ 3-4 ngày lại tiếp tục liệu trình khác, tới khi thấy kết quả.

Tuy nhiên, bạn đọc cần được tư vấn bởi bác sĩ hoặc thầy thuốc đông y nếu quyết định uống lâu dài.

Cần lưu ý, thể dục và ăn uống hợp lý là biện pháp chống béo phì có hiệu quả nhất, nhưng cần đều đặn suốt cả cuộc đời, chớ nên chưa thấy có hiệu quả ngay mà bỏ cuộc giữa chừng.

ru-nhau-giam-beo-bang-la-sen-1_2178513

loading...

Leave a Reply

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiện thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Check Also

LÀM ĐẸP KHÔNG MẤT TIỀN TỪ ĐÁ LẠNH

Làn da trở nên đẹp và săn chắc